| Активный форум » Общение » О разном » Протеины |
|
|
|
|
Дата: 03.08.2012, 10:05:36
Сообщение #
16
|
|
radist, как раз таки ты поехал))) Quote (radist) тогда ешь каждый день по 3 яйца и не вые...
|
|
Дата: 03.08.2012, 10:08:21
Сообщение #
17
|
|
radist , ты посты пишеш тупые. Насколько я понял все пишут свое мнение. Но не такое как ты Quote (radist) Ну что, качки. Готовы сходить на хер? Quote (radist) kapusha, давай доведем до говна - ИМПОТЕНЦИЯ ИЗ-ЗА БЕЛКА. 
|
|
Дата: 03.08.2012, 10:12:03
Сообщение #
18
|
|
Quote (FaZzLe) как раз таки ты поехал))) Quote (FaZzLe) Протеин фигня..... фу еще вкус такой бебебе, выкинь :DDD Сколько тебе лет? BellaF, ты сказал, что белок говно, т.к. у твоего друга похудела рука после того, как он перестал ходить в качалку = ты поехал.
|
|
Дата: 03.08.2012, 10:14:17
Сообщение #
19
|
|
radist, мне столько лет во скок ты седня срать ходил)))
|
|
Дата: 03.08.2012, 10:16:14
Сообщение #
20
|
|
Quote (FaZzLe) radist, мне столько лет во скок ты седня срать ходил))) Я в очередной раз убедился, что ты поехавший. Твои шутки несмешны, выводы спорны, да и вообще - ты упорот. Удачи!
|
|
Дата: 03.08.2012, 10:17:33
Сообщение #
21
|
|
radist, Quote (radist) шутки несмешны хм... я не шутил, и я не упорот(
|
|
Дата: 03.08.2012, 10:19:00
Сообщение #
22
|
|
Quote (FaZzLe) хм... я не шутил, и я не упорот( Давай предположим, что твой прошлый пост - не шутка. Тогда тебе 3 года. И если ты в 3 года сидишь на ДС - ты упоротый и поехавший в квадрате.
|
|
Дата: 03.08.2012, 10:19:02
Сообщение #
23
|
|
Сейчас все в бан за холивар улетите, да и всё! Высказались в теме - вас услышали, выйдите с темы! Quote (kapusha) У каждого своя реакция на протеины. А вообще чего я тут статью писать буду, лениво что ли погуглить. ДУмаю запрос "вредны ли протеины" - очень популярен.
|
|
Дата: 03.08.2012, 10:22:06
Сообщение #
24
|
|
Сын маминой подруги был бодибилдиром, но в один момент у него резко началось ожирение из-за протеина.
дальше думай сам.
|
|
Дата: 03.08.2012, 11:08:27
Сообщение #
25
|
|
Хосподи, как меня бесят люди которые сравнивают протеин со стеройдами. Ведь это просто белок сконцентрированный в порошок.
По теме: пей, не бойся, главное не переборщить, а то почки откажут (не от химии, если ты за раз съешь 20 яиц, то тоже загнешься)
Ну а вообще лучше самому коктейль делать (3 грецких ореха, 2 яичных белка, ложка мёда, пол литра молока и в блендере все перемешиваешь) половину пьешь перед тренировкой, половину после. Еще бананы можешь кушать после тренировки.
|
|
Дата: 03.08.2012, 11:11:24
Сообщение #
26
|
|
OLD, ожирение из за протеина - бред, от гейнеров еще возможно (хотя не знаю, как они будут восприниматься, если в течении их употребления не тренироваться, что глупо.У меня не только знакомых таких нет, впервые о таком услышал). Возможно у сына подруги твоей мамы диабет или болезнь?!
|
|
Дата: 03.08.2012, 11:12:21
Сообщение #
27
|
|
мерка, дурак что ли? как можно сравнивать протеиновый коктейль сделанный в дом.условиях и покупной протеин? ты вообще знаешь для чего протеин нужен то?
|
|
Дата: 03.08.2012, 11:13:06
Сообщение #
28
|
|
merKaa^, я бы добавил туда еще творога(150-200гр) и бананов (1шт). Повкуснее получится. Я бывает добавляю еще клубнички для вкуса.
|
|
Дата: 03.08.2012, 11:17:41
Сообщение #
29
|
|
kapusha, протеин это тебе не стеройды, его надо есть только тогда, когда мышцам не хватает нормального белка из обычной пищи
то есть людям с очень большой мышечной массой
ты себе им только обмен веществ засрешь
|
|
Дата: 03.08.2012, 11:17:52
Сообщение #
30
|
|
OLD, ну почему?! Ты доже ошибаешься, домашние коктейли тоже очень хороши, белка в них достаточно, они натуральны и вкус у них хорош.
У меня, например, есть склонность к набору массы, я набираю быстро (растяжки вот только появляются благодаря этому), причем без коктелей а на обычном питании, а с коктейлями процесс идет еще быстрее, но самый большой от них плюс (для меня) - они хорошо насыщают после тренировки.
|
|
