| Активный форум » Общение » Ставки на спорт » Турники, брусья |
|
|
|
|
Дата: 13.08.2011, 10:18:13
Сообщение #
1
|
|
Возможно здесь есть люди, увлекающиеся или занимающиеся в серьёз турниками.
Отписываем здесь свои достижения.
|
|
Дата: 13.08.2011, 13:14:49
Сообщение #
2
|
|
ну от силы пол кода. всю основную базу я умею делать. мозоли всё портят :D
DominwoOD, сам занимаешься?
|
|
Дата: 14.08.2011, 09:27:08
Сообщение #
3
|
|
Я занимаюсь брусьями, и турником Подтягиваюсь 15-20 раз, отжимаюсь 30-40 раз на брусьях. Занимаюсь 1 год 
|
|
Дата: 14.08.2011, 15:12:34
Сообщение #
4
|
|
Sanya_Sayansk, перчатки кожаные одевай и забывай про мозоли Подтягиваюсь раз 14 - 18. Занимаюсь месяца два, от силы. До этого 1-3 раза.
|
|
Дата: 15.08.2011, 07:17:43
Сообщение #
5
|
|
Quote (DominwoOD) Брусья 15+ Стабильно примерно тоже. вы только подтягиваетесь? а элементы как офецерский выход, выход на две, крабик, капитанский выход, выход принца,стульчик. умеете?)
|
|
Дата: 15.08.2011, 08:11:30
Сообщение #
6
|
|
Подтягиваюсь 16-17 раз.. Умею выход на две , офицерский выход и стульчик 
|
|
Дата: 18.08.2011, 12:36:24
Сообщение #
7
|
|
Брусья мое, кредо.Обожаю еще отжиматься, тк. основной эффект от отжиманий!
|
|
Дата: 18.08.2011, 16:40:13
Сообщение #
8
|
|
Занимаюсь 3месяца) Подтягиваюсь 15-17 раз Бруся 25-35 Отжимаюсь 35-40
|
|
Дата: 18.08.2011, 20:56:05
Сообщение #
9
|
|
Раньше, было время, подтягивался в день по 30 раз.
|
|
Дата: 18.08.2011, 20:57:52
Сообщение #
10
|
|
Занимаюсь 3 месяца на турниках. 30+ без раскачки делаю легко. На брусьях 20 смогу без проблем)
|
|
Дата: 18.08.2011, 22:21:48
Сообщение #
11
|
|
Я не супермэн, подтянусь раз 10-15.. на брусьях никак не могу, старая болячка на крыле левой руки не даёт покоя..
|
|
Дата: 19.08.2011, 16:29:14
Сообщение #
12
|
|
Занимаюсь 3 месяца. Достижение 15-21 раз подтянусь. Отжимаюсь 40-50 раз. Брусья 15-20. Умею выход через одну и выход через две. Сейчас пытаюсь сделать офицерский выход. Стульчик не пробовал.
|
|
Дата: 19.08.2011, 16:45:11
Сообщение #
13
|
Дата: 19.08.2011, 18:36:39
Сообщение #
14
|
Дата: 20.08.2011, 12:19:50
Сообщение #
15
|
|
МачО, ахахахха... Да ты супермен. DominwoOD, у меня все никак не получается. 
|
|