| Активный форум » Общение » О разном » Крылья и грудные мышцы |
|
|
|
|
Дата: 10.02.2013, 13:03:47
Сообщение #
1
|
|
Ребят, проблема заключается в том, что грудные мышцы и крылья неодинаковые. Правая грудь(сиська) :d меньше левой, а вот правое крыло больше левого. В чем причина? У меня была сломана правая рука, но она не срослась, пошла криво, может из за этого?
|
|
Дата: 10.02.2013, 13:06:45
Сообщение #
2
|
|
Eгор, в каком месте рука была сломана? увеличивай нагрузку на отстающую мышцу
|
|
Дата: 10.02.2013, 13:11:42
Сообщение #
3
|
|
markelov, чуть выше локтя.
|
|
Дата: 10.02.2013, 13:13:48
Сообщение #
4
|
|
Неравномерное распределение нагрузок м.б.? Что с осанкой?
|
|
Дата: 10.02.2013, 13:14:50
Сообщение #
5
|
Дата: 10.02.2013, 13:31:22
Сообщение #
6
|
|
Наклоняйся, растягивайся, ходи с книгой на голове) Старайся всегда держать спину и голову прямо.
|
|
Дата: 10.02.2013, 13:33:29
Сообщение #
7
|
|
inWebs, я не про это, как сделать чтобы мышцы были равномерно?
|
|
Дата: 10.02.2013, 13:34:17
Сообщение #
8
|
|
Eгор, вес на одну сторону больше бери....
|
|
Дата: 10.02.2013, 13:34:23
Сообщение #
9
|
|
у тебя также.но грудь не заметна,а вот крылья очень даже. 
|
|
Дата: 10.02.2013, 13:36:39
Сообщение #
10
|
|
tastyleq,  , ты с кем разговариваешь? Не по теме, крылья видно, грудь видно.
|
|
Дата: 10.02.2013, 13:42:37
Сообщение #
11
|
|
Цитата (Eгор) inWebs, я не про это, как сделать чтобы мышцы были равномерно? Ну всё начинается с осанки. Как выровняешься, тогда уже начинай брать равномерные нагрузки на грудь, возможно и будет результат. А так, я не физиотерапевт, но думаю, что проблема из-за искривления. P.S. Отжимайся от пола с локтями под себя.
|
|
Дата: 10.02.2013, 13:46:57
Сообщение #
12
|
|
inWebs, я накачал на турнике, турники на вытянутую руку и так.
По поводу отжимания, это типо руки вместе и под себя их?
|
|
Дата: 10.02.2013, 13:53:03
Сообщение #
13
|
|
inWebs, прав все начинается с осанки, советую заниматься плаванием, поможет. Висеть растягиваться на турнике. Ну и в идеали мы никогда не будем симетричны.
|
|
Дата: 10.02.2013, 14:03:15
Сообщение #
14
|
|
Ладно закрываем. Выдал +, кому посчитал нужным.
|
|
Дата: 10.02.2013, 19:02:00
Сообщение #
15
|
|
Тело не может быть симметричным!
|
|