| Список сообщений пользователя Яяязь |
| Тема |
Сообщение |
Дата |
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
через день тренироватся?
|
27.04.2012, 21:58:10
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
Quote (SALEN)Отжимания на брусьях. как это?
|
27.04.2012, 21:55:04
|
|
О WebMoney
|
сделки проводи и все)
|
27.04.2012, 14:01:31
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
merKaa^, спс
|
27.04.2012, 11:22:58
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
kapusha, спс ну мне кто нибудь на вопрос ответит нет?)
|
26.04.2012, 22:50:09
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
kapusha, брусья сил не хватает Quote (Яяязь)как можно грудь накачать? :biggrin:
|
26.04.2012, 22:40:58
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
Quote (kapusha)Да уж ну и советчики... Начинай с общей физической подготовки, т.е. растягивание, отжимания, пресс. Далее уже переходи к турникам, делай подходов 5 по небольшой у...
|
26.04.2012, 22:35:07
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
merKaa^, ясНО) как можно грудь накачать? :biggrin:
|
26.04.2012, 21:06:14
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
Quote (merKaa^)пей коктейль Quote (merKaa^)рецских орехов, и все в блендере. Quote (merKaa^)ложка меда было бы это все у меня в холодильнике
|
25.04.2012, 20:52:10
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
Женя, каждый день занимаешься, это плохо! тело должно отдыхать) Ferock, +1, я учусь подтягиваттся! сегодня сделал 3 подхода по 3 раза)
|
25.04.2012, 14:54:56
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
Syndicate, спасибо
|
25.04.2012, 14:05:11
|
|
Разблокировать сайт за 500р
|
Prapovednik, напиши в тех поддержку они тебе обьяснят и скажут что сделать чтобы отблокировать!
|
24.04.2012, 16:23:14
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
Syndicate, щас стукну)
|
24.04.2012, 16:19:46
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
Specnaz161, возможно...
|
24.04.2012, 16:03:37
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
inWebs, но сначало нужно до этого место добратся!
|
23.04.2012, 23:01:06
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
inWebs, в чем мы задроты?!
|
23.04.2012, 22:13:28
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
SALEN, adidas747, Ra[I]N, спс) всем стукну в скайп)
|
23.04.2012, 19:06:39
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
всем спс) сегодня была первая тренировка) брусья не получились (не смог) мазоли болят! Терпим!
|
23.04.2012, 16:18:29
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
Quote (Specnaz161)Если ты будешь задрачиваться в качалке у тебя будет обьем, но результатов удара ты не увилишь! Турник Дает тебе рельеф, скорость, выносливость. таки есть!
|
22.04.2012, 23:04:51
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
UnPro, молорик) а как это на брусьях? это?
|
22.04.2012, 22:46:47
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
ingvar, я тоже удивлен) neXenta, я уже хожу)
|
22.04.2012, 22:09:27
|
|
Лагерь
|
bagger, едешь короче к бабашке в деревнЮ) ну или в деревню) там тебе и отдых, и воздух все) и денег не нужно тратить!
|
22.04.2012, 21:37:43
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
Junkie, молорик) дома не сиди) на улице турники оттаили)
|
22.04.2012, 21:31:54
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
SunJinn, отписал в скайп)
|
22.04.2012, 21:06:57
|
|
ТУРНИКМЕНЫ сюда
|
SKAREX, спс
|
22.04.2012, 20:57:53
|
| Найдено 492 сообщений. |
