DIZ-CS.RU - Мы с Вами НАВСЕГДА!
Активный форум » Общение » О разном » Скорость бега.
  • Страница 1 из 1
  • 1
Сообщение # 1
Аватарка neJlbMeHb
OFF
Пользователь
Сообщения:70
Награды:140
Отзывы:0
Всем добрый вечер. Спортсмены, у меня к вам вопрос closedeyes
Как научиться быстро бегать, с помощью каких занятий можно улучшить скорость бега и стать быстрее?
Сообщение # 2
Аватарка Artyomka
К новому вместе™
OFF
Премиум
Сообщения:947
Награды:8
Отзывы:165
Skype пользователя:
В тренажёре качай ноги, на велосипеде больше ездий на дальние дистанции, вырабатывай выносливость
Сообщение # 3
Аватарка nowkaaaaaaaaa
OFF
Премиум
Сообщения:917
Награды:83
Отзывы:68
Skype пользователя:
Что бы бегать быстро нужно дыхалу имееть хорошую, и конечно же ноги качать.
Сообщение # 4
Аватарка HKCOREJZ
Ищи меня наМОРЕЕЕ
OFF
Пользователь
Сообщения:258
Награды:2
Отзывы:8
neJlbMeHb, можно ли узнать твой возраст,и время забега 30 или 60 м.
Сообщение # 5
Аватарка neJlbMeHb
OFF
Пользователь
Сообщения:70
Награды:140
Отзывы:0
EBOSHER228, 17 лет. Насчет забегов точно не скажу, давно не сдавал :)
Сообщение # 6
Аватарка ReVs
OFF
Премиум
Сообщения:1925
Награды:212
Отзывы:239
Skype пользователя:
Похудеть для начала может нужно?
Сообщение # 7
Аватарка neJlbMeHb
OFF
Пользователь
Сообщения:70
Награды:140
Отзывы:0
ReVs, тебе может и нужно wink
Сообщение # 8
Аватарка ReVs
OFF
Премиум
Сообщения:1925
Награды:212
Отзывы:239
Skype пользователя:
neJlbMeHb, Приседай со штангой good
Сообщение # 9
Аватарка KuLLeP
OFF
Пользователь
Сообщения:114
Награды:0
Отзывы:5
Skype пользователя:
Качай ноги, тренеруйся и всё получится)
Сообщение # 10
Аватарка FRIKE
OFF
Премиум
Сообщения:722
Награды:153
Отзывы:84
Skype пользователя:
на счет ноги подкатать уже сказали.
Попробуй грузики вешать чуть выше галика.
Сообщение # 11
Аватарка 1kea
OFF
Премиум
Сообщения:601
Награды:185
Отзывы:11
Skype пользователя:
Я бегаю 30м. за 3 сек
Сообщение # 12
Аватарка BloodJkeee
OFF
Премиум
Сообщения:1411
Награды:10
Отзывы:144
Нажми на shift.
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
Писать на форуме могут только авторизованные пользователи.