DIZ-CS.RU - Мы с Вами НАВСЕГДА!
Активный форум » Общение » О разном » После турника и брусей
  • Страница 1 из 1
  • 1
Сообщение # 1
Аватарка MoToR
OFF
Премиум
Сообщения:451
Награды:128
Отзывы:5
Народ а вы незнаете почему у меня после турника и брусей руки трясуться в течении часа,как это устранить?
Сообщение # 2
Аватарка Mopnex
OFF
Премиум
Сообщения:960
Награды:156
Отзывы:16
Skype пользователя:
Усталость в мышцах. Скорее всего из за того, что редко занимаешься
Сообщение # 3
Аватарка pros
OFF
Пользователь
Сообщения:96
Награды:3
Отзывы:3
ВКонтакте пользователя:
Сайт пользователя:
[b]MoToR[/b], с непривычки бывает. Или перенагружаешь мышцы. И если не знал, совет тебе, после трени молоко пей и час не хавай.
Сообщение # 4
Аватарка KInz
OFF
Пользователь
Сообщения:150
Награды:36
Отзывы:-3
Skype пользователя:
у меня тоже в первое время было по чаще занимайся !
Сообщение # 5
Аватарка SunJinn
OFF
Премиум
Сообщения:1248
Награды:91
Отзывы:58
Quote (Mopnex)
Усталость в мышцах.
Сообщение # 6
Аватарка MoToR
OFF
Премиум
Сообщения:451
Награды:128
Отзывы:5
дело в том что раньше занимался нормально все было и месяц где то не занимался,сейчас работаю с теми же нагрузками и вот такое.
Quote (pros)
молоко пей

А что молоко даёт(незнаю просто)?
Сообщение # 7
Аватарка justfunk
OFF
Премиум
Сообщения:1286
Награды:438
Отзывы:82
жди и все пройдет
Сообщение # 8
Аватарка Dimkaaa^
OFF
Мошенник
Сообщения:117
Награды:6
Отзывы:-1
Quote (Sanqaa)
А что молоко даёт(незнаю просто)?

Молоко включает в себя 2 типа протеинов: 80% казеина и 20% сыворотки. Они очень полезны, и даже можно сказать незаменимы для мышц.
Сообщение # 9
Аватарка Игорь
OFF
Премиум
Сообщения:3271
Награды:1272
Отзывы:56
Skype пользователя:
Quote (MoToR)
месяц где то не занимался

В этом то и ответ
Сообщение # 10
Аватарка MoToR
OFF
Премиум
Сообщения:451
Награды:128
Отзывы:5
Всём спасибо,всё понял.
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
Писать на форуме могут только авторизованные пользователи.