Активный форум » Общение » Ставки на спорт » Упражнения Страница 1 из 1 1 Tish_ok Дата: 09.01.2012, 11:37:59 Сообщение # 1 Пользователь Сообщения:198 Награды:91 Отзывы:0 Skype пользователя: Сайт пользователя: Здравствуйте, мне нужны упражнение на: бицепц, трицепц, спину, грудь Кто знает более эффективные способы? Желательно на дому! Игорь Дата: 09.01.2012, 12:02:51 Сообщение # 2 Премиум Сообщения:3271 Награды:1272 Отзывы:56 56 Skype пользователя: Ну а как тебе это объяснить? Tish_ok Дата: 09.01.2012, 13:31:58 Сообщение # 3 Пользователь Сообщения:198 Награды:91 Отзывы:0 Skype пользователя: Сайт пользователя: Игорь, Легко. Допусти, самое эффективное - отжимания, очень хорошо влияют на спину и тому подобное.... Woofe Дата: 09.01.2012, 21:52:47 Сообщение # 4 Лето Премиум Сообщения:184 Награды:97 Отзывы:0 ВКонтакте пользователя: Skype пользователя: Сайт пользователя: Tish_ok, всё это можно найти в рунете,он кишит инфой. Вопрос не точно поставлен,желательно на дому? или на дому? И всё же опять зависит,от того,каков твой арсенал (снаряжение) n1ce_ Дата: 15.01.2012, 09:28:06 Сообщение # 5 3RUN Премиум Сообщения:655 Награды:20 Отзывы:15 15 http://img.megatorrents.kz/full/2011/6/22/4e01ae6bec7c1.jpeg http://osoboopasen.ucoz.ru/_bl/0/78613525.jpg http://max-body.ru/uploads....toi.png Turnikman Дата: 24.01.2012, 08:39:45 Сообщение # 6 Пользователь Сообщения:41 Награды:26 Отзывы:0 Skype пользователя: Сайт пользователя: напищи мне в скайпе или в лс , раскажу как что качать или смотри в интернете обучалки братьев Калуцких Активный форум » Общение » Ставки на спорт » Упражнения Страница 1 из 1 1 Главная страница форумаWEB-мастеру     Вопросы по раскрутке сайтов, seo-софт и сервисы     Технический раздел (домены, хостинг, настройка CMS и шаблонов)     Вопросы и ответы на FAQ по uCoz     SEO-услуги, пиар и раскрутка сайтов     Услуги по наполнению сайтов контентом     Верстка, создание и настройка сайтов, прочие web-услуги     Вакансии, персонал на сайт     Оценка сайтов     Скрипты для uCoz         Форум         Пользователи         Новости сайта         Каталог сайтов         Каталог файлов         Скрипты от Diz-CSФинансовый раздел     Заработок     Продажа и обмен     Платные шаблоны/макеты сайтов     Покупка     Кредиты     Раздача халявы     Черный список / Мошенники и клоныСоциальные сети     Вконтакте     Facebook     Youtube     Instagram     Другие социальные сети         Программы и сервисы     Продажа/покупка, услуги в соц. сетяхОбщение     О разном     Блоги и интервью     Фильмы, музыка, смешное видео     Компьютеры, телефоны, планшеты и софт для них     Ставки на спорт         Новости спортаРаздел графики     Услуги дизайнеров     Уроки фотошопа и вопросы     Готовые PSD работы     Оценка работ дизайнеров     Графика для DIZ-CS.RUИгровой форум     Игровые новости и обзоры     Counter-Strike         Ваши серверы         Всё для серверов     Minecraft         Плагины     Grand Theft Auto         SAMP     World of Tanks     World of Warcraft     Обсуждение Dota 2         Продажа вещей         Покупка вещей     Прочие игры         Игры для смартфонов и планшетовГлавный раздел форума     Сайт и форум     Правила сайта и форума, жалобыАрхив тем     Обмен - архив Поиск: Писать на форуме могут только авторизованные пользователи.